{"id":6496,"date":"2016-04-08T16:40:35","date_gmt":"2016-04-08T16:40:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kupferblau.de\/?p=6496"},"modified":"2021-02-20T15:19:47","modified_gmt":"2021-02-20T15:19:47","slug":"hausarbeiten-schluss-mit-schieben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archiv.kupferblau.de\/index.php\/2016\/04\/08\/hausarbeiten-schluss-mit-schieben\/","title":{"rendered":"Hausarbeiten: Schluss mit Schieben"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Die Semesterferien sind fast vorbei und pl\u00f6tzlich f\u00e4llt dir auf: Schon wieder sind die\u00a0Hausarbeiten liegen geblieben! Ein Blick in den Kalender zeigt, dass du in der \u201eLangen Nacht der aufgeschobenen Hausarbeiten\u201c eine lange Nacht auf einer WG-Party verbracht hast? Folgende f\u00fcnf Schritte helfen, das Monster Hausarbeit zu bezwingen.<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--more-->Selbstzerfleischung und Panik sind jetzt keine L\u00f6sungen. Schritt eins lautet daher: ruhig weiter atmen. Und wenn du mal ehrlich reflektierst, war die Zeit in den Ferien m\u00f6glicherweise keineswegs verschwendet. Ein franz\u00f6sischer Dichter sagte einmal diese klugen Worte: \u201eWenn man die Ruhe nicht in sich selbst findet, ist es umsonst, sie anderswo zu suchen.\u201c<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Der Urlaub in Italien oder das Nichtstun Zuhause, das war eventuell einfach einmal n\u00f6tig. Denn Stress kann zur \u00dcberarbeitung, gar zum Burn-Out f\u00fchren. Dass Studierende nicht faul in den Tag leben, wie es das oft bem\u00fchte Klischee besagt, belegen auch Zahlen des Deutschen Studentenwerks. Die Zahl derer, die die psychologischen Beratungsstellen der Studentenwerke aufsuchen, hat sich von 2003 auf 2012 mehr als verdoppelt, auf rund 27.700. Ausspannen ist manchmal einfach n\u00f6tig.<\/p>\n<figure id=\"attachment_6504\" aria-describedby=\"caption-attachment-6504\" style=\"width: 925px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.kupferblau.de\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/Verzweifelt.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-6504\" src=\"http:\/\/www.kupferblau.de\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/Verzweifelt-925x672.jpg\" alt=\"Bei Panik erst einmal durchatmen \u2013 und Hilfe annehmen.\" width=\"925\" height=\"672\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-6504\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #008080;\">Bei Panik erst einmal durchatmen \u2013 und Hilfe annehmen.<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Das &#8222;Monster&#8220; bezwingen<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nun, da du noch atmest, gilt es die Herausforderung Hausarbeit strategisch zu betrachten. Das hei\u00dft zun\u00e4chst einmal: Fristen kl\u00e4ren. Falls deine Abgabetermine nun v\u00f6llig unrealistisch sind, musst du nat\u00fcrlich um einen Aufschub bitten.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nachdem das Ziel nun ins Auge gefasst ist, solltest du: Angebote annehmen! Einerseits bietet die Uni T\u00fcbingen selbst Hilfe an, um die vermeintlichen Monster zu bezwingen. Die<span style=\"color: #008080;\"> <a style=\"color: #008080;\" href=\"http:\/\/www.uni-tuebingen.de\/einrichtungen\/verwaltung-dezernate\/ii-studium-und-lehre\/schreibzentrum\/beratungsangebote.html\">Schreibberatung<\/a><\/span> hat ihre Pforten in der Wilhelmstra\u00dfe und der Morgenstelle f\u00fcr eine offene Sprechstunde ge\u00f6ffnet. Hier k\u00f6nnen Dinge wie die Themenfindung oder Strukturierung angegangen werden. Bei spezielleren Anliegen kann man auch einen individuellen Termin ausmachen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eine wichtige Adresse, solltest du noch immer Panik schieben, ist au\u00dferdem die <span style=\"color: #008080;\"><a style=\"color: #008080;\" href=\"http:\/\/www.uni-tuebingen.de\/en\/facilities\/verwaltung-dezernate\/ii-studium-und-lehre\/abteilung-5\/academic-advisory-centre\/beratung\/psychologische-beratung-im-studium.html\">psychologische Beratung<\/a><\/span> des Studentenwerks. Auch Fachschaften sind Anlaufstellen, denn dort sitzen Menschen, die h\u00e4ufig schon vor demselben Problem standen.<\/p>\n<figure id=\"attachment_6503\" aria-describedby=\"caption-attachment-6503\" style=\"width: 1008px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.kupferblau.de\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/Kalender.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-6503\" src=\"http:\/\/www.kupferblau.de\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/Kalender-1008x672.jpg\" alt=\"Leider verpasst: Lange Nacht auf der WG-Party statt in der UB.\" width=\"1008\" height=\"672\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-6503\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #008080;\">Leider verpasst: Lange Nacht auf der WG-Party statt in der UB.<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Dran bleiben mit Eis<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Neben der Uni sind nat\u00fcrlich auch Gespr\u00e4che mit Freunden, der Familie oder Kommilitonen hilf<span style=\"color: #333333;\">re<\/span>ich. Auch Tr\u00e4ger <span style=\"color: #333333;\">au\u00dferuniversit\u00e4rer Einrichtungen,<\/span> wie zum Beispiel Kirchen oder psychologische Beratungsstellen, bieten Hilfe an. Und dann hei\u00dft es nat\u00fcrlich: dran bleiben. Konstant an den Hausarbeiten zu sitzen ist umso wichtiger, weil durch die Semesterveranstaltungen eine Doppelbelastung da ist. Das Eis im Bota und das ein oder andere Getr\u00e4nk auf der Neckarmauer solltest du dir aber nicht verwehren. Denn ausgeglichen schreibt es sich viel besser.<\/p>\n<p>Zusammengefasst bezwingst du Hausarbeiten also so:<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #008080;\">1. Atmen und reflektieren<\/span><\/strong><br \/>\n<strong> <span style=\"color: #008080;\"> 2. Fristen kl\u00e4ren und Termine ausmachen<\/span><\/strong><br \/>\n<strong> <span style=\"color: #008080;\"> 3. Hilfe suchen und annehmen<\/span><\/strong><br \/>\n<strong> <span style=\"color: #008080;\"> 4. Konstant arbeiten<\/span><\/strong><br \/>\n<strong> <span style=\"color: #008080;\"> 5. Auch Auszeiten g\u00f6nnen<\/span><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Katzenkraulen\" width=\"840\" height=\"630\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ss1BwkFx8Mg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><br \/>\n<em>Fotos: Julia Klaus\u00a0<\/em><br \/>\n<em>Video: Niebmmurk\/ <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ss1BwkFx8Mg\">YouTube<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Semesterferien sind fast vorbei und pl\u00f6tzlich f\u00e4llt dir auf: Schon wieder sind die\u00a0Hausarbeiten liegen geblieben! 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